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Apfel-Mandel Baked Oats (Meal Prep geeignet)
Overnight Oats mal anders: Dieses Rezept für Apfel-Mandel Baked Oats wird in einer Auflaufform zubereitet und kann dann (wie ein Kuchen) portioniert und bei Bedarf auch im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Meal Prep Starter Guide
Du würdest gerne mehr vorkochen, suchst aber noch nach ausgewogenen Rezepten, fühlst dich schnell überfordert in der Umsetzung oder bleibst nicht langfristig am Ball? Dann ist mein Meal Prep Starter Guide perfekt für dich!
Einfacher veganer Krautsalat
Wenn du auch gerne mehr Kohl essen würdest, aber noch auf der Suche nach einfachen, veganen Rezepten dafür bist, dann ist dieser vegane Krautsalat genau das richtige für dich!
Sauerteig Zimtschnecken (vegan) – mit Dinkel oder Weizen Sauerteig
Weich luftig und unfassbar lecker – diese veganen Sauerteig Zimtschnecken musst du probieren!
Meal Prep Salat mit pinken Zwiebeln und Ahorn-Senf-Dressing
Dieser Meal Prep Salat mit pinken Zwiebeln und Ahorn-Senf-Dressing ist reich an Proteinen, Ballaststoffen, guten Fetten und lässt sich perfekt Vorbereiten.
Einfaches Hummus Rezept
Egal ob zu Falafel, Rohkost oder Brot – Hummus ist einer meiner Lieblingsdips. Er liefert nicht nur viele Proteine und gute Fette, sondern ist auch schnell gemacht und kann im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Eingelegte Zwiebeln
Egal ob für Salate, Burger oder als Topping für Brot: Eingelegte Zwiebeln sind schnell vorbereitet und werten so ziemlich jede herzhafte Mahlzeiten auf. Für dieses einfache Rezept brauchst du nur wenige Zutaten!
Pfirsich Upside-Down-Kuchen (vegan)
Süß, saftig und perfekt für den Sommer: Dieser Pfirsich Upside-Down-Kuchen mit saftigem Boden ist schnell gemacht und unfassbar lecker!
Blaubeer-Baked Oats
Süß, cremig und unfassbar lecker: Dieses einfache Rezept für Blaubeer-Baked Oats ist perfekt, wenn du dein Frühstück mit Haferflocken etwas abwechslungsreicher gestalten möchtest!
Sommerlicher Flammkuchen mit Pfirsich
Süß, schnell gemacht und unfassbar lecker: Diesen sommerlichen Flammkuchen mit Pfirsich musst du unbedingt ausprobieren!
Granola-Joghurt-Cups mit Beeren
Perfekt als Frühstück oder gesunder Snack: Diese Granola-Joghurt-Cups sind reich an Ballaststoffen, Proteinen und guten Fetten.