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Schüssel mit Gemüse, Erdnuss-Tofu und Limetten auf beige Geschirrtuch mit goldenem Besteck
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Erdnuss Tofu

Einfaches Rezept für Erdnuss Tofu
Gericht Beilage
Keyword erdnuss tofu, tofu mit erdnuss sauce, tofu rezept
Zubereitungszeit 10 Minuten
Portionen 2 Portionen

Zutaten

  • 250 g Tofu (Natur)
  • 1 EL Erdnussöl (alternativ Rapsöl) zum Anbraten
  • 1,5 EL Sojasauce
  • 2 EL Erdnussmus
  • 3 TL Stärke
  • 1/2 Zitrone / Limette (ausgepresst)
  • 1 EL Ahornsirup
  • 1 EL Wasser (falls die Sauce noch nicht flüssig genug ist)
  • 1 EL Sesamsamen (optional)

außerdem:

  • z.B. Sushi Reis, Brokkoli, ein Curry, Glasnudelsalat o.ä. - je nachdem wozu ihr den Tofu essen möchtet

Anleitungen

  • Den Tofu in dünne Scheiben oder Würfel schneiden. Mit der Stärke in eine Dose oder ein verschließbares Glas geben und gut schütteln, sodass die Stärke sich gleichmäßig auf den Tofu verteilt.
  • In einer Pfanne das Öl erhitzen und den Tofu darin anbraten.
  • Währenddessen die restlichen Zutaten zu einer cremigen, dickflüssigen Sauce verrühren.
  • Sobald der Tofu von allen Seiten knusprig ist, mit der Sauce mischen und nochmal gut umrühren. Optional mit etwas Sesam toppen. Guten Appetit!:-)

Notizen

Zum Vorkochen den Tofu einfach abkühlen lassen, in eine Dose geben und 1-2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Essen leicht aufwärmen und optional mit etwas Sojasauce und Sriracha toppen.
Für eine ähnliche Variante mit Chili und Sesam einfach das Erdnussmus und Wasser weglassen und etwas Chili, Frühlingszwiebeln und optional Koriander ergänzen.